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9:15 – 10:00 Rehasportgruppe |
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11:15 – 12:00 Rehasportgruppe
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16:00 – 16:45 Rehasportgruppe
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18:15 – 19:00 Rehasportgruppe |
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Die Teilnahme an der Rehasportgruppe ist mit ärztlicher Verordnung kostenfrei.
REHA-Sling
Ganzkörpertraining mit dem eigenem Körpergewicht, Teilnahme nur mit Anmeldung
Rücken Fit
Funktionelle Übungen zur Stärkung und Mobilisation des Muskelapparates und der Faszien
Yogilates
Ganzkörper-Kräftigungsübungen in Verbindung mit Atemtechniken und Yogaelementen fördern die Beweglichkeit und das Körpergefühl